水 (克 ) | 1.79 |
热量 (大卡 ) | 564.0 |
热量 (千焦 ) | 2362.0 |
蛋白质 (克 ) | 20.95 |
总脂肪 (克 ) | 44.82 |
灰份 (克 ) | 3.79 |
碳水化合物 (克 ) | 28.66 |
总膳食纤维 (克 ) | 9.9 |
总糖 (克 ) | 7.74 |
蔗糖 (克 ) | 7.12 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.26 |
果糖 (克 ) | 0.22 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.13 |
淀粉 (克 ) | 1.38 |
钙 (毫克 ) | 107.0 |
铁 (毫克 ) | 4.03 |
镁 (毫克 ) | 109.0 |
磷 (毫克 ) | 469.0 |
钾 (毫克 ) | 1007.0 |
钠 (毫克 ) | 428.0 |
锌 (毫克 ) | 2.34 |
铜 (毫克 ) | 1.293 |
锰 (毫克 ) | 1.243 |
硒 (微克 ) | 10.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 3.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.695 |
核黄素 (毫克 ) | 0.234 |
烟酸 (毫克 ) | 1.373 |
泛酸 (毫克 ) | 0.513 |
维生素B-6 (毫克 ) | 1.122 |
总叶酸 (微克 ) | 51.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 51.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 51.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 71.4 |
甜菜碱 (毫克 ) | 0.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 13.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 156.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 259.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 1160.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 2.42 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.15 |
生育酚,γ (毫克 ) | 23.56 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.54 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.51 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 4.49 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.03 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 13.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.456 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.018 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 4.83 |
17:0 (克 ) | 0.01 |
18:0 (克 ) | 0.498 |
20:0 (克 ) | 0.049 |
22:0 (克 ) | 0.039 |
24:0 (克 ) | 0.011 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 23.676 |
14:1 (克 ) | 0.005 |
15:1 (克 ) | 0.009 |
16:1未分化 (克 ) | 0.455 |
17:1 (克 ) | 0.019 |
18:1未分化 (克 ) | 23.026 |
18:1 t (克 ) | 0.0 |
20:1 (克 ) | 0.157 |
22:1未分化 (克 ) | 0.005 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 13.448 |
18:2未分化 (克 ) | 13.201 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.0 |
18:3未分化 (克 ) | 0.238 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.005 |
20:4未分化 (克 ) | 0.005 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
豆甾醇 (毫克 ) | 3.0 |
菜油 (毫克 ) | 10.0 |
β-谷甾醇 (毫克 ) | 210.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.284 |
苏氨酸 (克 ) | 0.703 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.932 |
亮氨酸 (克 ) | 1.599 |
赖氨酸 (克 ) | 1.195 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.343 |
胱氨酸 (克 ) | 0.36 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.107 |
酪氨酸 (克 ) | 0.507 |
缬氨酸 (克 ) | 1.262 |
精氨酸 (克 ) | 2.203 |
组氨酸 (克 ) | 0.513 |
丙氨酸 (克 ) | 0.955 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.907 |
谷氨酸 (克 ) | 4.062 |
甘氨酸 (克 ) | 0.992 |
脯氨酸 (克 ) | 0.844 |
丝氨酸 (克 ) | 1.263 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |